Dopo anni e anni di studio e lavoro in questo settore, parlando anche con persone che ne sanno più di me.

il risultato è semplice:
- o la genetica ti ha graziato con dei bellissimi, grossi, venosi, meravigliosi polpacci 
- o hai praticato in gioventù uno sport per molti anni come pattinaggio, rugby, calcio o altro
- o non si sa come hai davvero ottenuto risultati in palestra (cosa rara)
- o hai fatto uso di anabolizzanti

- o come la maggior parte di noi amanti del fitness, me compreso, non li hai mai avuti e per quanto tu li alleni non cresceranno mai. 


FINE.